Klub Zdrowia i "BĄDŹ ZDRÓW" - cykl 8 spotkań

Poznaj z nami wszystkie elementy zdrowego stylu życia i stosuj je każdego dnia!

Wiele mówi się o zdrowym stylu życia i jego przeogromnym wpływie w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Zdrowy styl życia to sposób naszego życia każdego dnia, który ma zapewnić nam optymalne zdrowie. Zdrowy styl życia opiera się na ośmiu składowych, które warto poznać. O kilku z nich takich jak odżywianie, aktywność fizyczna i picie wody jest głośno w mediach i różnego rodzaju poradnikach, ale to przecież nie wszystkie elementy potrzebne do zachowania zdrowia i dobrego samopoczucia. Dlatego zapraszamy Państwa na cykl ośmiu cotygodniowych spotkań, każdorazowo poświęconych innej składowej zdrowego stylu życia. Program rozpoczynamy już 24 stycznia a kończymy 13 marca. Na wszystkie spotkania wstęp wolny!

Klub Zdrowia zaprasza:

"BĄDŹ ZDRÓW"
 cykl 8 spotkań o zdrowym stylu życia

w każdą niedzielę, godz.16.00

plac Mariacki 4, Szczecin

terminy i tematy spotkań:

24 stycznia - ODŻYWIANIE

31 stycznia - WODA

7 luty - AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA

14 luty - ŚWIATŁO

21 luty - WSTRZEMIĘŹLIWOŚĆ

28 luty - POWIETRZE

6 marzec - ODPOCZYNEK

13 marzec - ZAUFANIE


Dodane przez: Ewcysia | Opublikowano: 2016-01-14 | Kategoria: Aktualności

Wyświetleń: 686


Dodaj komentarz